'ㅅㅅ보다 더 좋다' ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

조회수 : 21 | 등록일 : 2023.02.03 (금) 00:38

강철고우추 | 등록된 오늘의 한마디가 없습니다.

 

"러너스 하이"

인간은 달리기를 하다가 극한의 정신적, 육체적 고통에 다다르면

뇌가 고통을 잊기 위해 엔도르핀, 도파민, 세로토닌 등의 물질을 마구 방출한다고 함.

연구자들의 말에 따르면 마약, 오르가즘에 비견될 정도의 쾌락을 느낄 수가 있다고...

굳이 달리기가 아닌 장시간 운동(수영, 사이클링, 럭비 등)

에서도 느낄 수 있다고 함.

 

실제로 느껴본 사람 있음 여기??